Emotionen geben unserem Leben seine Farbe
Sie färben unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und unser Denken: Emotionen sind das Endprodukt von Erfahrungen. Eingeschlossene Emotionen beeinflussen unsere Gedanken und Gefühle im gegenwärtigen Moment und manchmal scheint es, als würden immer wieder dieselben negativen Gefühle an die Oberfläche kommen, die wir mit allen Mitteln zu unterdrücken versuchen. Traumatische Ereignisse aus der Vergangenheit scheinen uns zu verfolgen oder wir fallen der Selbstsabotage zum Opfer. Auf lange Sicht können eingeschlossene Emotionen physischen und psychischen Stress verursachen.
Wird eine eingeschlossene Emotion gelöst, fühlt man sich buchstäblich von einer Last befreit. Viele Klienten empfinden nach einer Sitzung ein Gefühl der Leichtigkeit. Werden eingeschlossene Emotionen identifiziert und aufgelöst, kann dies zu großen Veränderungen führen, etwa im Verhalten, bei der Entscheidungsfindung und den Ergebnissen, die man in seinem Leben erzielt. Aber auch körperliche Schmerzen und Krankheiten können verschwinden.
Emotionen sind Energie in Bewegung
Wenn wir eine Emotion erleben, geschieht Folgendes:
Unser Körper erzeugt eine eine emotionale Schwingung.
Wir beginnen die Emotion und alle damit verbundenen körperlichen Empfindungen zu spüren.
Wir verarbeiten die Emotion, indem wir uns entscheiden, sie loszulassen - meist nach einigen Sekunden oder Minuten.
Wenn der letzte Schritt abgeschlossen ist, haben wir die emotionale Erfahrung erfolgreich hinter uns gelassen. Wird jedoch der zweite oder dritte Schritt unterbrochen, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Emotion im Körper eingeschlossen wird. Je überwältigender und intensiver die Emotion ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie eingeschlossen wird.
Eine eingeschlossene Emotion ist also die übrig gebliebenen Energie von vergangenen Erfahrungen, die im Körper stecken bleibt, wenn sie nicht vollständig verarbeitet werden konnte. Manchmal können wir uns bewusst an das Ereignis erinnern, manchmal auch nicht. Aber das Unterbewusstsein erinnert sich an alles. Bei der Anwendung des Emotionscodes greifen wir auf diese Information im Unterbewusstsein zu.
Jede Emotion schwingt in einer bestimmten Frequenz. Höhere Emotionen wie Liebe, Dankbarkeit und Wertschätzung haben eine sehr hohe Schwingungsfrequenz. Negative Emotionen wie Angst, Scham und Niedergeschlagenheit schwingen hingegen nur sehr langsam. Wenn Emotionen eingeschlossen werden, setzen sie sich an einem bestimmten Ort im Körper fest, und bringen das umliegende Gewebe dazu, auf der Frequenz der negativen Emotion zu schwingen. Dieses Phänomen wird Resonanz genannt. Wenn wir eine Emotion eingeschlossen haben, führt dies dazu, dass wir mehr von derselben emotionalen Qualität in unser Leben ziehen.
Eingeschlossene Emotionen bringen das Energiefeld des Körpers aus dem Gleichgewicht und können so direkt oder indirekt bei fast allen Krankheiten eine Rolle spielen. Sie schwächen unser Immunsystem und stören die normale Funktion von Organen und Drüsen und können Gewebe irritieren.
Emotionen sind nicht unsere Feinde
Obwohl eingeschlossene Emotionen unsere Gesundheit stark beeinträchtigen können, sind negative Emotionen nicht unsere Feinde. Sie gehören zu unserer menschlichen Erfahrung. Negative Emotionen werden nie als angenehm empfunden, aber sie können für uns nützlich sein, je nachdem, wie wir sie wahrnehmen. Sie stellen eine Kommunikation aus Körper, Herz und Verstand dar. Dennoch sind wir nicht dazu verdammt, den Rest unseres Lebens unter eingeschlossenen Emotionen zu leiden.
Vielleicht hast du das Gefühl, dass deine emotionalen Reaktionen automatisch ablaufen und du keine Kontrolle darüber hast. Oft sind eingeschlossenen Emotionen die Ursache dafür. Je mehr eingeschlossene Emotionen du auflösen kannst, umso mehr Entscheidungsfreiheit über deine Emotionen und Reaktionen gewinnst du zurück.
Eine Erinnerung ohne emotionale Ladung ist Weisheit
Wenn wir uns an eine negative Erfahrung erinnern können, ohne jedes Mal die damit verbundene (meist belastende) Emotion fühlen zu müssen, ist diese Erfahrung zu Weisheit geworden.
Der Emotionscode schützt uns nicht davor, eine bestimmte Emotion überhaupt nicht mehr zu fühlen. Aber er gibt uns die Möglichkeit, neu anzufangen und anders mit der Emotion umzugehen. Wir beginnen, die Botschaften der Emotion zu verstehen, anstatt sie einfach zu verdrängen. Negative Emotionen sollten also nicht zwanghaft vermieden werden. Sobald wir sie besser verstehen, können wir sie nutzen, um auf gesündere Weise durch unser Leben zu navigieren.
